ラジオ体操を続けている。
もう、3年ぐらいはやっているが、毎日続けるのは出来なくて、土日はサボってしまうといのが普通になっている。
しかし、今、連続に挑戦していて今日で133日目をクリアした。
実際、初めてしまえば3分ぐらいですぐ終わるし、真面目にやってもそれほど体に負荷ががかかるわけでも無いので、やるかやらないかって話しだ。
良く100日続けると習慣化すると言うので、100日を目安に頑張ってきたが、習慣化って感じはなく、いつも追われてる感じだ。
100日ちょうどで急に習慣化するってこともないので133日まで来たが僕の習慣化は何日なのだろうか？
やらないと気持ち悪いと言うわけでも無さそうだし、習慣化というのは奥が深そうだ。
